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悪い姿勢の原因(´・ω・`)? | 名古屋KIZUNA鍼灸整骨院|名古屋駅・名古屋市中区・伏見駅・栄駅

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悪い姿勢の原因(´・ω・`)?

2022.09.21 | Category: 骨盤矯正

昨日は台風で風がすごかったですね(゚д゚)!

 

ところで皆さん、よい姿勢していますか??

良い姿勢といっても、どの姿勢が良い姿勢がわからない方も見えるかと思います。

<にゃー

ただ背骨が曲がっているだけの猫背🐈

胸の筋肉が張っていて肩が前に出てしまうような姿勢

腹筋が筋力低下を起してしまい骨盤が立てれないような姿勢

太ももの裏の筋肉が過度に緊張して骨盤が後ろに傾いている状態

 

その他にも「そんなところに原因があったの!?」というところに悪いところがあります。

姿勢を直していく!ということはかなり大変なことです。

 

今までのクセや仕草さえもひとつずつ直していかなければなりません。

姿勢が悪いままだと自律神経が崩れたり、背骨の間にある椎間板というところにも悪影響を及ぼします。

 

まずは、原因を突き止めるのが重要です。

姿勢が綺麗になるとボディラインもキレイに見えますよ(^o^)/

是非当院で姿勢改善してみませんか(。´・ω・)?

 

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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院

愛知県名古屋市中区錦2-14-1 A project 3F

診療時間 10時~13時30分     

                     14時30分~20時  

休診日  土・日・祝日

TEL   0522121001

 

雨のち晴れ

2022.07.20 | Category: マッサージ,名古屋KIZUNA鍼灸整骨院,未分類

昨日まですごい雨でしたね。

そして今日はすごく暑い日差しが…(-_-;)

なかなか身体がついていかないです。

 

わかっていても気圧の変動などで身体の不調は出てきてしまいます。

このような時は固くなった筋肉をほぐして、血流を良くするだけでも

だいぶ楽になります!!

調子がいつもより良くないなと感じたら、当院でマッサージはいかがですか?

我慢は禁物です!

また熱中症などに気を付けなければいけませんね。

 

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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院

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最近スッキリしない...

2022.07.13 | Category: マッサージ,名古屋KIZUNA鍼灸整骨院

最近は外が暑くて、雨も降ったりして気温・気圧の変動が激しいです。

このような時は身体の不調が現れやすいです。

(最近多いのは腰の痛みです)

・頭痛がいつもよりひどい

・身体の疲れがとれない

・やる気が出ない

こんな時はマッサージなどで身体をほぐし、血流を良くするのがおススメです!

 

当院で人気のオーダーメイドコース 深層筋ボディメイク/整体 ¥5500(初回限定クーポンあります)

全身をしっかりとほぐし、身体のお悩みを解消します(^^)/

 

我慢をすると症状がひどくなったりするので我慢は禁物です!

 

お身体のお悩みは是非名古屋KIZUNA鍼灸整骨院にお任せください。

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梅雨入り

2022.06.14 | Category: 名古屋KIZUNA鍼灸整骨院

ついに東海地方も梅雨入りしましたね。

梅雨と聞くと蒸し暑いイメージですが本日は少し寒いぐらいです((+_+))

気温と気圧の変動が激しく、ついていくのが大変です!

 

このような時は体調の変化はもちろん、身体にかかる負担も大きいので

痛みが出たり、だるさが出たりします。

 

疲れが取れない、頭痛がするなど身体に不調が出たら当院までご連絡ください!

くれぐれも我慢はしないでくださいね( ˘ω˘ )

 

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新しい生活

2022.04.01 | Category: マッサージ,名古屋KIZUNA鍼灸整骨院

あっという間にもう4月ですね。

4月といえば、新社会人になる方、上京をされる方など

新生活を始められる方は多いと思います。

ワクワクする一方で不安もありますよね。

 

人は環境が変わるとストレスが知らないうちに溜まってしまいます。

このストレスが原因で寝つきが悪くなったり、身体の不調

(首、肩こりがひどくなることが多い)が出ることも…

そうならない為にもやはり体のケアがとても大切です。

こわばった筋肉をほぐし、血流を良くするだけでも体は楽になり

心にも余裕が持てるので、新生活も楽しくなりますよ!

 

愛知県で新生活を始められる方は是非、名古屋KIZUNA鍼灸整骨院での

体のケアをおすすめします!

 

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