Blog記事一覧 > 気象病 | 名古屋市中区・伏見駅・栄 名古屋KIZUNA鍼灸整骨院【キズナ】の記事一覧
こんにちは。
名古屋市中区伏見駅徒歩１分（栄駅・丸の内駅も近く）で
交通事故対応・相談できるのが強みの整骨院と言えば
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院【キズナ】です。
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「雨の日は古傷が痛むぜ…」
時代劇を見ていたら
お侍さん役の方のセリフが言った言葉です。
古傷が痛む。。。？どういう事なんでしょうか
痛みのプロとしては気になるところで
これはどういった現象、状態なのか、ちょっと考えてみます。
雨が降る前はなんだか調子が悪い・関節が痛む
昔の傷が疼（うず）く
低気圧が下がると頭が痛い・眠い
めまいがする、車に酔いやすい
など
気温、気圧、湿度など気象状況の変化で
不快症状を感じる、または悪化する
そんな疾患の総称を気圧病、もしくは気象病と言います。
花粉症のような季節病とは違い、この時期！というものはないのですが
おおよそ６月から９月頃に多く出現し
女性の方が割合的に悩まれてる方が多いです。
上記不快症状のメカニズムはまだ見つかっておらず
気温、気圧、湿度の急激な変化に身体がついていくことが出来ない
つまりは
～自律神経のバランスが狂いやすくなってしまう～
というのがおそらくの原因と考えます。
東洋医学的には外部からの疾病の原因
六淫（りくいん）の一つである湿邪（しつじゃ）が
この時期の湿気の強さにより
手足がだる重い、軽いむくみ
ドーンとするだるい痛み、などを起します。
体内では湿気が胃腸に残り、水分代謝が悪くなることにより
渋り腹（便が出にくい・少量）や泥のような便が出る…などを起します。
ご自宅で出来るケアとしては
★身体を冷やし過ぎない（冷房・食べ物）
★気・血を巡るために軽度な運動、ストレッチ
を、オススメします。
最近はアプリなので低気圧を教えてくれるものもあるので
そういったのを上手に利用するのも良いかもしれません。
じめじめ・ムシムシする時期に入りました
皆様、熱中症にも気を付けて
新緑の雨の季節を楽しみませんか?
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愛知県名古屋市中区錦2-14-1 X-ECOSQ ３F
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今週末の連休に大型の台風が襲来しそうですね。
天気予報とにらめっこしている方も多いんではないでしょうか。
大きな被害なく、無事過ぎてくれる事を節に願います。
さて、この時期は急な温度変化や気圧変化により
めまい、頭痛、肩こり、憂鬱な気分、関節が痛む、体が重たい
など”はっきりとした原因がない”不定愁訴を訴えられる方がとても多いです。
気圧や気温が急激に変化する事により身体はストレスを感じやすくなります。
それに伴い自律神経も活発になり過ぎてしまい、結果的に身体の不快症状として現れます。
不快症状を我慢しておくと、心身共に疲労してしまい
心の病のトリガーになる場合があります。
はりきゅう・マッサージや軽度の運動や入浴などで
滞りやすい血流を良くして活発になり過ぎた自律神経を整えつつ
不快症状を我慢せず、無理をせず、季節の変わり目の不定愁訴に備えましょう。
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口コミも絶賛お待ちしております☆
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名古屋の小中学生も夏休みに入りました。
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院がある伏見界隈はオフィス・金融街なので
普段はスーツ姿のサラリーマンの方が多くみえます。
ところが夏休みなど大型連休に入ると
名古屋市科学館や電気の科学館等に行くであろう
ファミリーや旅行者の方が街中に増え
ガラッと街の雰囲気が変わる気がします。
楽しそうにしている子ども達の無邪気な笑顔を見ていると
見ているコッチもなんだか癒されますね(^-^)
さて、
最近とても多いのが
ギ ッ ク リ 腰 ！！
気圧の変動が激しい
丁度こんな季節の変わり目にとっても多いんです。
そして大型連休で普段の生活とは違う慣れない動きをするので
（不摂生・過度の運動・長時間の運転など）
今から痛みの予防しといた方が良いと思います。
☆楽しい時に激痛が。。。
そんな辛い思いをする前に！
☆また痛くなるんじゃ。。。
不安で大型連休を迎える前に！
ごまかしてなんとか。。。ではなく
日頃からケアをして嫌な痛みとサヨナラしましょう！！
ぎっくり！ときてしまったら
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院までご連絡ください☆
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