Blog記事一覧 > 寝違え | 名古屋市中区・伏見駅・栄 名古屋KIZUNA鍼灸整骨院【キズナ】の記事一覧
早いものでもう２月ですね！
そして２月は日数が少ないのであっという間に過ぎてしまいます．．．
そんな中、名古屋KIZUNA鍼灸整骨院は皆様のサポートができるように
元気よく明るく診療中です( ˘ω˘ )
体のお悩み何でもお任せください！
・怪我をしてしまった
・交通事故に遭った
・疲れがなかなかとれない
・顔のむくみ・左右差が気になる
などなど気になることはご相談ください。
また名古屋KIZUNA鍼灸整骨院のTwitter・Instagram・Googleにて
お得なクーポン情報を発行するかも!?
是非チェックしてみてください(^^)
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
愛知県名古屋市中区錦2-14-1 A project ３F
診療時間 １０時～１３時３０分
１４時３０分～２０時
休診日 土・日・祝日
TEL ０５２２１２１００１
今週は凍てつくような寒さですね。
雪も降って、今季一番の寒さだそうです(´Д⊂ヽ
外出されるときは足元に十分に気を付けてください！
地面が凍っていて転倒すると大怪我になるかもしれません！
また車での運転でもスリップをして事故を起こしてしまうことも．．．
雪が降った時やその後の運転は控えていただいたほうが安全だと思います。
怪我や交通事故に遭ってしまったときは名古屋KIZUNA鍼灸整骨院までご連絡ください(^^)/
しっかりと体を温めて、体調管理も忘れない様にお願いします！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
愛知県名古屋市中区錦2-14-1 A project ３F
診療時間 １０時～１３時３０分
１４時３０分～２０時
休診日 土・日・祝日
TEL ０５２２１２１００１
新年あけましておめでとうございます。
年末年始にケガや交通事故などなかったですか？
・帰省のときに交通事故に遭ってしまった
・いつもと違う事をして首や腰を痛めてしまった
・体を動かすのが少なく、なまってしまって体が重い
このようなことがありましたらすぐに当院までご連絡ください。
２０２３年も皆様の体のお悩みにお役に立てたら幸いです。
今年もどうぞ宜しくお願い申し上げます
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
愛知県名古屋市中区錦2-14-1 A project ３F
診療時間 １０時～１３時３０分
１４時３０分～２０時
休診日 土・日・祝日
TEL ０５２２１２１００１
今年も残すところ約2週間
大掃除やお仕事も忙しいとは思いますが
お身体のメンテナンスは出来ていますか(´・ω・｀)？？
忙しい時が一段落し緊張の糸が解けた時に
風邪を引きやすかったり、ケガをしてしまうなんてこともしばしば(T_T)
年末年始すっきり迎えて楽しみたいですよね
年末の診療は【３０日(金)の１３時】迄となっております
予約の方も沢山いただいていますのでお早めにご予約頂けたらと思います
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
愛知県名古屋市中区錦2-14-1 A project ３F
診療時間 １０時～１３時３０分
１４時３０分～２０時
休診日 土・日・祝日
TEL ０５２２１２１００１
あっという間に今年も終わってしまいますね。
この時期になると大掃除をされる方も多いのではないでしょうか？
「掃除をしていて腰を痛めた、背中を痛めた、首を痛めた」などが多くあります。
・中腰の姿勢が長く続く
・上を向く（首が上を向いている状態）が長い
・無理をして力が入り過ぎてしまう
このように掃除をすると普段やらないようなことをして、
体に負担をかけてしまっているのです！
掃除をする時のポイント
・長時間同じ姿勢をしない
・一気にやり過ぎない様に何日かに分けてやる
・無理をしない（普段やらないようなことをやるときは特に気を付ける）
・終わった後は体のケアをする（ストレッチがおススメ）
是非参考にしてみてください(^^♪
体を痛めてしまったらすぐにご連絡ください☎
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
愛知県名古屋市中区錦2-14-1 A project ３F
診療時間 １０時～１３時３０分
１４時３０分～２０時
休診日 土・日・祝日
TEL ０５２２１２１００１
朝、起きた時に「首が痛い」「首が動かしにくい」
というような症状ありませんか？
首肩の筋肉がこり過ぎていたり、いつもと違うところで
寝てしまったりで【寝違え】を起こしてしまう方が多いです。
寝違えでも軽いものもあれば、痛くて全く動かせない重症のものがあります。
また症状が軽くて治療をしないでいると繰り返し
寝違えを起こしてしまうなんてことも…
そのようにならない為にも症状が出たらすぐに治療をしましょう！
首が痛くなったら
⇩
☎０５２２１２１００１
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
愛知県名古屋市中区錦2-14-1 A project ３F
診療時間 １０時～１３時３０分
１４時３０分～２０時
休診日 土・日・祝日
TEL ０５２２１２１００１
明日から当院はお盆休みになります。
＊８月１１日～８月１７日がお休みです。
お盆休み中に
・ケガをしてしまった
・交通事故に遭った
などありましたら当院にご連絡ください。
（８月１８日から連絡がつながります）
しっかりとコロナ感染対策、熱中症対策をして
楽しいお盆休みにしてください!(^^)!
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
愛知県名古屋市中区錦2-14-1 A project ３F
診療時間 １０時～１３時３０分
１４時３０分～２０時
休診日 土・日・祝日
TEL ０５２２１２１００１
明日からGWが始まります。
普段できないことをやったり、慣れないことをやると
怪我に繋がるので十分に気を付けてください。
またGWは交通事故が多く起こります。
車を運転される際も気を付けてくださいね。
もし交通事故に遭ってしまった、怪我をしてしまったら
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院までご連絡ください。
当院のゴールデンウィークの診療は下記の通りです。
宜しくお願いいたします。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
愛知県名古屋市中区錦2-14-1 A project ３F
診療時間 １０時～１３時３０分
１４時３０分～２０時
休診日 土・日・祝日
TEL ０５２２１２１００１
最近、当院では「肩こりがいつもより辛い」という方が多いです。
３月・４月はお仕事が忙しかったりしますよね。
長時間のPC作業、同じ姿勢が長く続くとどうしても肩が凝ってしまいます。
また肩こりがひどくなると頭痛やめまいが出たり、
朝起きた時に寝違えて首が痛くなったりもします。
当院では硬くなった筋肉をほぐすのはもちろん、電気治療・鍼治療で
奥深くの筋肉までアプローチを！
この奥深くの筋肉を緩めるとかなりスッキリします‼
ここ最近肩こりがひどくなったな、肩こりがなかなか改善しなくて
お悩みの方は名古屋KIZUNA鍼灸整骨院にお任せください!(^^)!
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
愛知県名古屋市中区錦2-14-1 A project ３F
診療時間 １０時～１３時３０分
１４時３０分～２０時
休診日 土・日・祝日
TEL ０５２２１２１００１
こんにちは。
名古屋市中区伏見駅徒歩１分（栄駅・丸の内駅も近く）で
交通事故対応・相談できるのが強みの整骨院と言えば
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院【キズナ】です。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
今回は寝違えの症状についてです。
朝急に痛くなった、首を左右に回すと痛い、上下させても痛い、後ろに反らした時に背中に痛みが出るなど
時に、手に痺れが出たりすることもあります。
寝違いというのは、枕の高さがあってなかったり、日頃の疲れがたまった時に痛みが出ます。
痛い時には、ご自身でマッサージしたりゴリゴリと患部をさわっている方が多いです。
これはさわっているときは気持ちよくていいのですが、
後から治りが悪くなったり、炎症が強くなり痛みが激しくなります。
急に痛くなった症状は必ずといっていいほど、炎症があります。
まずはぎっくり腰と同様に冷やすことが大切になってきます。
お風呂はシャワーだけの方がいいです。
次に、早期の治療が必要です。
寝違いになる前のケアも必要ですね。
当院では、
鍼治療・ハイボルテージ・立体動態波・超音波治療・手技療法など
患者様、一人一人に合わせた治療を提供していきます。
是非ご相談ください。
