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免疫力を上げるためには | 名古屋KIZUNA鍼灸整骨院|名古屋駅・名古屋市中区・伏見駅・栄駅

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免疫力を上げるためには

2020.02.25 | Category: 名古屋KIZUNA鍼灸整骨院

こんにちは。

名古屋市中区伏見駅徒歩1分(栄駅・丸の内駅も近く)で

交通事故対応・相談できるのが強みの整骨院と言えば

名古屋KIZUNA鍼灸整骨院【キズナ】です。

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現在、名古屋KIZUNA鍼灸整骨院では

中国武漢市より発生したと云われる新型コロナウイルス(COVID-19・SARS-CoV2)やインフルエンザ等の

感染防止・予防の為、うがい・手洗い(流水・アルコール消毒)を徹底しております。

ところで皆様、免疫力は気にされてますか??

「免疫力」とは「自分を守るための元々自分に備わってるバリア機能」の事です。

疲れやストレス、痛みをそのままにしておくと免疫力が低下していき

結果的に体調を崩しやすい体作り”(-“皿”-)”を自ずとしている事になります。

ではどのようにして免疫力を上げるか。

日中の休息 と ☆十分な睡眠 がマスト!!

え?それだけ?とお思いの方もいらっしゃると思いますが

現代人は頑張り屋さんが多いので、休養を取るのが苦手な方がとても多いです。

不摂生や疲労やストレスや血行・血流不良でクタクタな体を

マッサージや鍼灸(はりきゅう)でリラックスをして体温を上げてください。

体温が一度上がれば、免疫力も30パーセント程上がると言われております。

決してマッサージや鍼灸、リラクゼーションは贅沢でもご褒美でもありません。

必要不可欠な体のメンテナンス、病気にならない為の予防医学です。

(ちなみに笑顔も免疫力を上げるみたいです(^ω^)v)

悲しいニュースばかりでしかめっ面になりやすいとは思いますが

ご自身の身体のバリアである免疫力をしっかり上げて

免疫力を高めて戦いましょう!!

御予約お待ちしております!!!!えいえいおー!!!

ご自愛くださーい!!!!!

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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院

愛知県名古屋市中区錦2-14-1 X-ECOSQ 3F

診療時間 10時~13寺30分

     14時30分~20時  

休診日  土・日・祝日

TEL   0522121001