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VDT症候群 | 名古屋KIZUNA鍼灸整骨院|名古屋駅・名古屋市中区・伏見駅・栄駅

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VDT症候群

2019.03.22 | Category: 症状,美容鍼灸

こんにちわ

名古屋市中区伏見駅徒歩1分(栄駅・丸の内駅も近く)で

交通事故対応・相談できるのが強みの整骨院と言えば

名古屋KIZUNA鍼灸整骨院【キズナ】です。

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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院の近くに

な ん と 

伏見ミリオン座が移転してきます(^ω^)やったー!

4月19日(金)完成だそうです!もうすぐですねぇ☆

 

伏見の街並みもどんどん変わっていきますよ!

賑やかになっていくといいですね(^ω^)

 

ところで

■目が疲れる

□目が乾く

■肩が凝る

□腕が怠(だる)い

■なんだかイライラする。。。など

思い当たる節はありませんか??

それは

もしかしてVDT症候群かもしれません。

VDT症候群とは

PCなどのディスプレイを使った長時間作業によって

目や身体に影響の出る健康障害の事です。

VDT:ビジュアル ディスプレイ ターミナル)

 

予防としては

パソコン作業を長時間しない事!…なんですが

PC、スマホ、タブレットなど

色々な電子機器が溢れる現代社会では

とても難しい事ですよね。

 

美容的にも眼精疲労を放置すると

お顔がくすんで見えたり

目じりや眉間などの

目の周りに出来てしまう

取れにくい深ーいシワの原因になります。

 

一時間に一回10分~15分程休憩したり

同じ姿勢をとり過ぎないよう

適度にストレッチをしてみてください( ˘ω˘ )

 

KIZUNA式セルフケア掲載中→こちら

 

今週もお疲れさまでした(^ω^)

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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院

愛知県名古屋市中区錦2-14-1 X-ECOSQ 3F

診療時間 平日10時~19時30分

     土曜日 10時~14時30分

     休診日 日・祝日

TEL 052-212-1001