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首・肩コリからくる頭痛 | 名古屋KIZUNA鍼灸整骨院|名古屋駅・名古屋市中区・伏見駅・栄駅

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首・肩コリからくる頭痛

2023.01.18 | Category: マッサージ,名古屋KIZUNA鍼灸整骨院,物理療法,症状,鍼灸

またまた寒くなりましたね。

週末はもっと寒くなるとか(;゚Д゚)

寒くなると首や肩コリで辛くないですか?

ひどくなりすぎると「頭痛」が起きてしまう事も...

 

なぜ「頭痛」が起きてしまうかというと

首・肩周りの筋肉が硬くなり脳へ行く

血流や酸素が少なくなってしまい「頭痛」が起きてしまうのです!

 

このような時はしっかりと硬くなった筋肉をほぐしましょう(^^)/

マッサージ・電気治療・鍼灸など、当院にはいろいろな

ほぐし方があるのでお任せください!

 

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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院

愛知県名古屋市中区錦2-14-1 A project 3F

診療時間 10時~13時30分     

                     14時30分~20時  

休診日  土・日・祝日

TEL   0522121001

休みの後で体がだるい

2023.01.10 | Category: 名古屋KIZUNA鍼灸整骨院

さて今週もはじまりました

 

本格的に仕事が始まり電車の中も人が多かったような気がします

 

しかし、お休みが長くなかなか体もついていっていない方も多いではないでしょうか(´Д⊂ヽ

 

そんな時は適度な運動やストレッチを取り入れて血流UPさせて体を起こしましょう(;^ω^)

いきなり強い運動をやってしまうとケガをしてしまうのでゆっくりとウォーキングやジョギングからでもOK☺

 

休み明けもケガの問い合わせが多くなっています

日頃のケアでなりにくい体になりましょう

 

どうすればいいのかわからないといった方も是非ご相談ください。

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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院

愛知県名古屋市中区錦2-14-1 A project 3F

診療時間 10時~13時30分     

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Happy New Year 2023

2023.01.05 | Category: 名古屋KIZUNA鍼灸整骨院

新年あけましておめでとうございます。

 

年末年始にケガや交通事故などなかったですか?

・帰省のときに交通事故に遭ってしまった

・いつもと違う事をして首や腰を痛めてしまった

・体を動かすのが少なく、なまってしまって体が重い

このようなことがありましたらすぐに当院までご連絡ください。

 

2023年も皆様の体のお悩みにお役に立てたら幸いです。

今年もどうぞ宜しくお願い申し上げます

 

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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院

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2022年もお世話になりました

2022.12.29 | Category: 名古屋KIZUNA鍼灸整骨院

30日(金)で今年の診療が終了します

今年もコロナなど世界的にも大変な出来事があったりと

激動の1年でした(´・ω・`)

 

皆様もお疲れ様でした☺

 

2023年は1月5日(木)から通常診療となります

来年もどうぞよろしくお願いいたします

 

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今年の診療ラストの週です

2022.12.26 | Category: 名古屋KIZUNA鍼灸整骨院

さあ、クリスマスも過ぎ今年も残すところ1週間

 

最後の踏ん張りどころです

頑張っていきましょう(/・ω・)/

 

当院は30日(金)の13時まで診療しております

 

最後の週なのでご予約も沢山いただいております

 

急なお怪我やギックリ腰など是非ご相談ください

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休診日  土・日・祝日

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年末すっきり!!!お早めに!

2022.12.15 | Category: 名古屋KIZUNA鍼灸整骨院

今年も残すところ約2週間

 

大掃除やお仕事も忙しいとは思いますが

お身体のメンテナンスは出来ていますか(´・ω・`)??

 

忙しい時が一段落し緊張の糸が解けた時に

風邪を引きやすかったり、ケガをしてしまうなんてこともしばしば(T_T)

 

年末年始すっきり迎えて楽しみたいですよね

年末の診療は【30日(金)の13時】迄となっております

 

予約の方も沢山いただいていますのでお早めにご予約頂けたらと思います

 

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年末年始のご案内

2022.12.05 | Category: 名古屋KIZUNA鍼灸整骨院

年末年始、休診日のご案内です。

今年の診療日は12月30日の13時迄となります。

来年は1月5日~通常診療になります。

よろしくお願い致します。

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カタール・サッカーW杯

2022.11.21 | Category: 名古屋KIZUNA鍼灸整骨院

スポーツ大好きの岡田です(^^)/

いよいよ4年に一度のサッカーW杯が始まりました!

今回の地はカタールです!

初めての冬開催という事で色々不安なことなどはあると思いますが

日本代表選手には頑張ってもらいたいですね。

本当はリアルタイムで観戦したいですが...

仕事に影響が出ない様に睡眠を優先することに決めました!

皆さんも寝不足などで体の疲れ自律神経の乱れなどには

十分に気を付けてください。

もしそのような症状でお困りの方は当院までご連絡ください!(^^)!

 

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運動するにはしっかり準備( ˘ω˘ )

2022.11.07 | Category: ストレッチ,スポーツ外傷

運動を始めるわ!と

毎年この時期に決意を固める方がいます。

運動をする事は心と身体にとっても良い事なので

…と言いたい所なのですが

 

ところで、その運動は

い つ ぶ り で す か ? ?

久しぶりの高負荷の運動(スポーツ)は

身体にとっても負担がかかります。

たとえば

■転倒、骨折、打撲

■血圧の変動

■肉離れ、アキレス腱断裂

 

など、まだまだ予測の出来ない【怪我】がいーっぱい。

心臓に負担が掛かるので急な運動は心臓病の方は危険ですし

高血圧、糖尿病、脂質異常症の方は動脈硬化が懸念されます。

 

大丈夫だよ、昔は出来ていたから!

 

長年動かさなかった筋肉は柔軟性やバランス力など

自身が思い描いている運動レベルより低下している事が多いです。

ご自身の今の状態を知るにも

しっかり運動前の準備運動を行って

安全☆安心に運動不足を解消していきましょう(^o^)/

 

ストレッチのアドバイスから

スポーツの怪我まで

困った事は名古屋キズナ鍼灸整骨院で解決しませんか^^

 

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                     14時30分~20時  

休診日  土・日・祝日

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目の疲れに

2022.10.17 | Category: 症状

在宅での作業、スマホをやりすぎてしぶとい疲れになっていませんか??

症状としては目がかすんだり、乾いてきたり・・・・

その他にも、集中力低下などもあります

一点集中で画面を見ることにより、固まってしまうことで目の筋肉にコリが生じて症状が出てきてしまいます

目の疲れがしぶとい方は首の位置が悪かったり、姿勢が悪いことが多々あります .

首の中には脳や目に栄養を送る大切な血管もあるので柔らかくしていくことも必要ですね。

当院では、ほぐすのはもちろん、

電気療法、鍼、姿勢矯正、から施術者が必要なものを選んでいき 症状に対して施術を行っていきます。

つらい目の疲れご相談ください

 

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