Blog記事一覧 > ドライアイ | 名古屋市中区・伏見駅・栄 名古屋KIZUNA鍼灸整骨院【キズナ】の記事一覧
朝、目が覚めた時に
★目がショボショボする
★目が乾燥している
など、起床時に瞼（まぶた）が開きにくいと感じたことはありませんか？
その主な原因は
実は睡眠時の目からは涙が出てないので、朝起きた時の目の水分が不足しているからです。
～その他にも困った！色々な目のトラブル～
①メイクが上手に落ちてないとできてしまう霰粒腫（さんりゅうしゅ）や
②コンタクトが不衛生などで起こりやすい角膜炎
③アレルゲンが目に触れることで発症する結膜炎
乾燥ではなく目の炎症や目やにで起床時に開けづらくなることがあります
こういった場合は一度眼科を受診してみることをお勧めします。
寝る前に長時間PCやスマホの画面を見続けたりすると
無意識のうちにまばたきの回数が減り、目が乾いたまま眠ってしまうことになりますので
睡眠前のご視聴は控えた方がよさそうですね
（目もお顔も乾燥は大敵です）
～当院おススメの施術～
ヘッドマッサージやお顔の鍼（美容鍼）で目の周りや頭を緩めて血流UP！！
スッキリ度が格段に違います！
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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
愛知県名古屋市中区錦2-14-1 X-ECOSQ ３F
診療時間 １０時～１３時３０分
１４時３０分～２０時
休診日 土・日・祝日
TEL ０５２２１２１００１
こんにちわ
名古屋市中区伏見駅徒歩１分（栄駅・丸の内駅も近く）で
交通事故対応・相談できるのが強みの整骨院と言えば
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院【キズナ】です。
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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院の近くに
な ん と
伏見ミリオン座が移転してきます(＾ω＾)やったー！
４月１９日（金）完成だそうです！もうすぐですねぇ☆
伏見の街並みもどんどん変わっていきますよ！
賑やかになっていくといいですね(^ω^)
ところで
■目が疲れる
□目が乾く
■肩が凝る
□腕が怠（だる）い
■なんだかイライラする。。。など
思い当たる節はありませんか？？
それは
もしかしてVDT症候群かもしれません。
VDT症候群とは
ＰＣなどのディスプレイを使った長時間作業によって
目や身体に影響の出る健康障害の事です。
（VDT：ビジュアル ディスプレイ ターミナル）
予防としては
パソコン作業を長時間しない事！…なんですが
ＰＣ、スマホ、タブレットなど
色々な電子機器が溢れる現代社会では
とても難しい事ですよね。
美容的にも眼精疲労を放置すると
お顔がくすんで見えたり
目じりや眉間などの
目の周りに出来てしまう
取れにくい深ーいシワの原因になります。
一時間に一回１０分~１５分程休憩したり
同じ姿勢をとり過ぎないよう
適度にストレッチをしてみてください( ˘ω˘ )
KIZUNA式セルフケア掲載中→こちら
今週もお疲れさまでした(^ω^)
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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
愛知県名古屋市中区錦2-14-1 X-ECOSQ ３F
診療時間 平日10時～19時30分
土曜日 10時～14時30分
休診日 日・祝日
TEL 052-212-1001