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スポーツの秋! | 名古屋KIZUNA鍼灸整骨院|名古屋駅・名古屋市中区・伏見駅・栄駅

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スポーツの秋!

2019.09.04 | Category: スポーツ外傷,名古屋KIZUNA鍼灸整骨院

こんにちは。

名古屋市中区伏見駅徒歩1分(栄駅・丸の内駅も近く)で

交通事故対応・相談できるのが強みの整骨院と言えば

名古屋KIZUNA鍼灸整骨院【キズナ】です。

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9月が始まりましたがまだまだ日中は暑さが続きますね。

今年も名古屋の残暑はとっても厳しいです。

朝・夜との寒暖差には十分に気を付けましょう!!

 

名古屋KIZUNA鍼灸整骨院の近くの

名城公園はこの時期からランナーが増えるそうです。

夏が終わりつつあるこの頃秋の風が気持ちがよくなり

そろそろ鈍りきった身体を動かしたくなる!

そんな気持ち、とても分かります^^

さて、そこで気を付けてほしいことが

・久しぶりに身体を動かす方

・普段やらないようなことをやろうとする

などスポーツを始める時期は怪我を起すことが多いです。

(セルフケア掲載中→こちら)

 

しっかりストレッチを始めと終わりにして

怪我をしないようにしましょう!!

(口コミありがとうございます→こちら)

 

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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院

愛知県名古屋市中区錦2-14-1 X-ECOSQ 3F

診療時間 平日10時~19時30分

     土曜日 10時~14時30分

     休診日 日・祝日

TEL 052-212-1001