Blog記事一覧 > ストレス解消 | 名古屋市中区・伏見駅・栄 名古屋KIZUNA鍼灸整骨院【キズナ】の記事一覧
昨日は台風で風がすごかったですね(ﾟдﾟ)！
ところで皆さん、よい姿勢していますか？？
良い姿勢といっても、どの姿勢が良い姿勢がわからない方も見えるかと思います。
<にゃー
・ただ背骨が曲がっているだけの猫背🐈
・胸の筋肉が張っていて肩が前に出てしまうような姿勢
・腹筋が筋力低下を起してしまい骨盤が立てれないような姿勢
・太ももの裏の筋肉が過度に緊張して骨盤が後ろに傾いている状態
その他にも「そんなところに原因があったの！？」というところに悪いところがあります。
姿勢を直していく！ということはかなり大変なことです。
今までのクセや仕草さえもひとつずつ直していかなければなりません。
姿勢が悪いままだと自律神経が崩れたり、背骨の間にある椎間板というところにも悪影響を及ぼします。
まずは、原因を突き止めるのが重要です。
姿勢が綺麗になるとボディラインもキレイに見えますよ(^o^)／
是非当院で姿勢改善してみませんか(。´･ω･)?
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
愛知県名古屋市中区錦2-14-1 A project ３F
診療時間 １０時～１３時３０分
１４時３０分～２０時
休診日 土・日・祝日
TEL ０５２２１２１００１
天気が悪くなると、頭が痛くなってくる
なんだか昔痛めた膝が痛むなどありませんか
それって低気圧のせいで身体にダメージが出ているかも
天気がいい時→高気圧
天気が悪い時→低気圧（雲が低く重い感じ）
この重い感じがあると影響があると言われています
調子が悪くなる前にマッサージや鍼治療などもおすすめ( ˘ω˘ )
早めのケアで症状が出にくい身体を手に入れましょう！
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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
愛知県名古屋市中区錦2-14-1 A project ３F
診療時間 １０時～１３時３０分
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休診日 土・日・祝日
TEL ０５２２１２１００１
本日１８日(木)から通常診療しております
身体の不調やケガ、交通事故対応もしておりますヽ(^o^)丿
最近よく言われている天気が悪くなると頭が痛くなる
【気象病】
も日頃のケアで出にくくなるかも(´っ･ω･)っ
是非ご相談ください
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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
愛知県名古屋市中区錦2-14-1 A project ３F
診療時間 １０時～１３時３０分
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TEL ０５２２１２１００１
最近背中が痛くなった、もしくはだるさを感じるなどありませんか？
これにプラスアルファ『寝れない』
もしくは『寝つきはいいのだけれど、途中で起きてしまう』
こんな症状のある方要注意です(´･ω･｀)
最近以下のこと当てはまらないですか？？？
・姿勢が悪い
・運動不足
・ストレスがたまっている
このような状態にあると体自体が防御してしまい
背中の筋肉が硬くなって、背中が歪んでしまいます。
またストレスがたまるということは精神的な緊張が続いてしまい
自律神経が乱れたりしてしまうのでお気を付けください！
そんな時おススメなのがマッサージを受けたり、
リフレッシュ(運動など好きなこと)すること( ..)φメモメモ
当院でもお手伝いできることはたくさんあります。
お悩み是非ご相談ください(^^)/
【初回来院でグーグル口コミすると１０％OFF】
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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院 愛知県名古屋市中区錦2-14-1 X-ECOSQ ３F
診療時間 １０時～１３寺３０分
１４時３０分～２０時
休診日 土・日・祝日
TEL ０５２２１２１００１
こんにちは。
名古屋市中区伏見駅徒歩１分（栄駅・丸の内駅も近く）で
交通事故対応・相談できるのが強みの整骨院と言えば
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院【キズナ】です。
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令和２年4月７日に新型コロナウイルス感染症に関する緊急事態宣言が発令されましたが
有資格者が治療を行う（はり師・きゅう師・柔道整復師）整骨院・鍼灸院は
現段階では休業要請対象施設には該当しません。
患者様が少しでも安心して通院できるように、新型コロナウイルス感染防止対策を努めていきます。
※弊社新型コロナウイルス対策は→コチラ
当院は
地下鉄東山線「伏見駅」の東改札口側の
伏見地下街を通って頂き、出入口Dよりすぐ
（ハローワーク名古屋中・あい☆彡ワークが目印です）
１階・２階がTHE CUPS様があり
当院の入り口がTHECUPS様側入り口とエレベーター側から
二つあるので、どちらからでもお入り頂けます
診療時間は変更になりまして
１０時～１３寺３０分
１４時３０分～２０時
と、なっております
お休みは土・日・祝日です。
予約優先制になりますので
お待たせしない様にお電話やWEBにてご予約をお待ちしております
当日予約大歓迎ですが、夕方以降は混みあいますので余裕をもってご予約頂けるとありがたいです。
（TEL：0522121001）
リラクゼーションやマッサージ、もみほぐし
慢性的な肩こり、腰の痛み、ストレス解消、から
急性的な痛み（寝違え、ぎっくり腰など）
骨盤矯正・姿勢矯正
お顔のケア（特殊な機械を使ったフェイシャル・美容鍼）
交通事故治療もやっております。
着替え（M・L・LL）もありますので
どうぞお気軽にご来院ください☆
☆Thank you follow & word of mouth☆
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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
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大好評！！初めてご来院される皆様に今すぐ使えるクーポンが
届いておりますよ！
今回は情勢を考えて｛自身の免疫力を上げる｝がテーマとなっております。
体全体がほぐれる事により血流がアップし免疫力がグングン向上します。
鍼は自律神経を調節する事が得意で、病気になりにくい身体作りを手助けします。
もちろん、リラックス効果も◎
いろんなイベントが中止や延期になると
より運動不足が加速します。
運動不足になると．．．あんまり良い事ではないかなー
っと、なんとなく想像つきますよね”(-“”-)”
そ う な ん で す よ !!!!
ぜんぜん、全く良くないんです。
免疫力は急降下ですし、ストレスは溜まりますし、肥満の原因にも…
なのでご自宅では、いつもよりしっかりと
ストレッチをされる事をオススメします(^ω^)v
三月も名古屋KIZUNA鍼灸整骨院を宜しく願いします！
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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
愛知県名古屋市中区錦2-14-1 X-ECOSQ ３F
診療時間 １０時～１３寺３０分
１４時３０分～２０時
休診日 土・日・祝日
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今週末の連休に大型の台風が襲来しそうですね。
天気予報とにらめっこしている方も多いんではないでしょうか。
大きな被害なく、無事過ぎてくれる事を節に願います。
さて、この時期は急な温度変化や気圧変化により
めまい、頭痛、肩こり、憂鬱な気分、関節が痛む、体が重たい
など”はっきりとした原因がない”不定愁訴を訴えられる方がとても多いです。
気圧や気温が急激に変化する事により身体はストレスを感じやすくなります。
それに伴い自律神経も活発になり過ぎてしまい、結果的に身体の不快症状として現れます。
不快症状を我慢しておくと、心身共に疲労してしまい
心の病のトリガーになる場合があります。
はりきゅう・マッサージや軽度の運動や入浴などで
滞りやすい血流を良くして活発になり過ぎた自律神経を整えつつ
不快症状を我慢せず、無理をせず、季節の変わり目の不定愁訴に備えましょう。
初めてのお得クーポン→こちら
口コミも絶賛お待ちしております☆
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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
愛知県名古屋市中区錦2-14-1 X-ECOSQ ３F
診療時間 平日10時～19時30分
土曜日 10時～14時30分
休診日 日・祝日
TEL 052-212-1001
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６月になりました
６月…
カレンダー…見ました？？
祝 日 が な い ん で す !!
祝日を楽しみにしてる方々には
６月はとっても長い月になりそうですね。
寒暖差や湿度で
心も身体もグッタリしやすい季節です。
マッサージや鍼灸などで上手にリフレッシュして
６月を無事に乗り切りましょう(^ω^)v
今月もよろしくお願いします！
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