Blog記事一覧 > ストレス | 名古屋市中区・伏見駅・栄 名古屋KIZUNA鍼灸整骨院【キズナ】の記事一覧
あっという間にもう４月ですね。
４月といえば、新社会人になる方、上京をされる方など
新生活を始められる方は多いと思います。
ワクワクする一方で不安もありますよね。
人は環境が変わるとストレスが知らないうちに溜まってしまいます。
このストレスが原因で寝つきが悪くなったり、身体の不調
（首、肩こりがひどくなることが多い）が出ることも…
そうならない為にもやはり体のケアがとても大切です。
こわばった筋肉をほぐし、血流を良くするだけでも体は楽になり
心にも余裕が持てるので、新生活も楽しくなりますよ！
愛知県で新生活を始められる方は是非、名古屋KIZUNA鍼灸整骨院での
体のケアをおすすめします！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
愛知県名古屋市中区錦2-14-1 A project ３F
診療時間 １０時～１３時３０分
１４時３０分～２０時
休診日 土・日・祝日
TEL ０５２２１２１００１
３月も終わりに近づいてきて、お昼頃はだいぶ暖かくなりました。
今年は例年に比べ花粉が多く飛んでいるのか…くしゃみや鼻水が止まらないという声をよく聞きます
「はくしょーん！いてててて！！！」
突発的にくしゃみをする事で背中や腰を痛める方が急増するのが春です
花粉症の症状が出るたびにアイタタタとなっては困りますよね。
痛みをカバーして変な姿勢がクセついて余計と身体が痛くなる理由になる…なんてこともあります。
そのようにならない為にも普段から定期的に凝り固まった筋肉をほぐし、
身体のメンテナンスをして予防をすることがとても大切です。
特に４月から新生活が始まる方は注意！
環境が変わることで知らないうちに身体にストレスがかかっていることがあります。
身体の不調がある方は名古屋KIZUNA鍼灸整骨院までご連絡ください＾＾
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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
愛知県名古屋市中区錦2-14-1 A project ３F
診療時間 １０時～１３時３０分
１４時３０分～２０時
休診日 土・日・祝日
TEL ０５２２１２１００１
こんにちは。
名古屋市中区伏見駅徒歩１分（栄駅・丸の内駅も近く）で
交通事故対応・相談できるのが強みの整骨院と言えば
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院【キズナ】です。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
今回は、骨盤の歪みについてです。
骨盤がずれたまま生活していると、足に痺れが出たり腰や首、体全体痛みなどが出てきます。
骨盤は体の中で一番中心にあるので、影響が出てきます。
また、足の長さも変わってくるので背中の配列も変わってきます。
そうなると自律神経症状が出てくることが多いです。
ストレスもかなり関係もありますが、自律神経症状の例としては、
眠りが浅い・便秘・めまい・お腹の不快感などなど、たくさんあります。
骨盤矯正でも「バキッ！」とならされることが苦手な方もみえます。
音が鳴っても痛みはないのですが、苦手な方には音を鳴らさない骨盤矯正も提供しています。
当院では、患者様一人一人にあった治療を提供できるよう心掛けています。
是非当院に症状の方、ご相談ください(^-^)
エキテンからの予約はこちらからどうぞ
診療時間 平日10時～19時30分
土曜日 10時～14時30分
休診日 日・祝日
TEL 052-212-1001
こんにちは。
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交通事故対応・相談できるのが強みの整骨院と言えば
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院【キズナ】です。
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ポカポカ陽気になってきましたね(・∀・)
今回は痛みとストレスの関係についてお話させていただきます。
痛みとストレスなんて関係ないんじゃないの～？？？
なんて思っている方も見えると思います。
簡単に説明すると掛け算なんです。
例えば肩や首、どこでもいいので痛みがあるとします。
その痛みが最大に痛いときの痛みが１０だとして今は３あるとします。
そして会社でのストレス、プライベートでのストレスがある。
この数値が１０のうち５あるとします。
そうすると痛みの数値（３）× ストレス数値（５）＝１５
痛みの数値が３くらいしかないのに
ストレスのせいで１５にも跳ね上がってしまうのです！！！！
しかし逆にストレスがなければ痛みがなくなることがあります。
痛みの数値（３）×ストレスの数値（０）の時です。
これはご自身が趣味に没頭している時や、好きな事をしているときです。
痛みを減らすのに必要なのは治療です。
ストレスを減らすのはリラックスをしたり、ご自身のリフッレシュタイムを多くすることが良いと思います。
痛みやストレスから解放され、快適な生活をしたいですよね。
当院では痛みを根本的にとる治療
患者様一人一人に合わせたリラックスタイムも提供できるようにしています。
エキテンからの予約も承っております。
診療時間 平日10時～19時30分
土曜日 10時～14時30分
休診日 日・祝日
TEL 052-212-1001