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ストレッチでスッキリ | 名古屋KIZUNA鍼灸整骨院|名古屋駅・名古屋市中区・伏見駅・栄駅

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ストレッチでスッキリ

2022.05.12 | Category: ストレッチ,名古屋KIZUNA鍼灸整骨院

体のメンテナンスなどでペアストレッチ(パーソナルストレッチ)

受けられた経験ありませんか?

ストレッチを人にやってもらうことは中々ないですよね。

 

ストレッチで筋肉を伸ばすことは今まで動かしていなかったところを動かすことによって、

また関節を動かすことで可動域が広がりスムーズに動くようになります。

そして筋肉自体を痛めることがほとんどないので安全です。

 

固まり過ぎているところは伸ばすと最初は痛いですが、その後がスッキリするんです!

当院でもペアストレッチ受けられた方が

「痛かったけどスッキリした」「軽くなった」などのお声をお聞きします。

 

興味のある方は是非、名古屋KIZUNA鍼灸整骨院でペアストレッチを

受けてみませんか?

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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院

愛知県名古屋市中区錦2-14-1 A project 3F

診療時間 10時~13時30分     

                     14時30分~20時  

休診日  土・日・祝日

TEL   0522121001

 

ひどい肩こりに

2022.04.06 | Category: マッサージ,名古屋KIZUNA鍼灸整骨院,物理療法,鍼灸

最近、当院では「肩こりがいつもより辛い」という方が多いです。

3月・4月はお仕事が忙しかったりしますよね。

長時間のPC作業、同じ姿勢が長く続くとどうしても肩が凝ってしまいます。

 

また肩こりがひどくなると頭痛やめまいが出たり、

朝起きた時に寝違えて首が痛くなったりもします。

 

当院では硬くなった筋肉をほぐすのはもちろん、電気治療・鍼治療で

奥深くの筋肉までアプローチを!

この奥深くの筋肉を緩めるとかなりスッキリします‼

 

ここ最近肩こりがひどくなったな、肩こりがなかなか改善しなくて

お悩みの方は名古屋KIZUNA鍼灸整骨院にお任せください!(^^)!

 

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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院

愛知県名古屋市中区錦2-14-1 A project 3F

診療時間 10時~13時30分     

                     14時30分~20時  

休診日  土・日・祝日

TEL   0522121001

KIZUNAボディメイク

2022.02.01 | Category: マッサージ,名古屋KIZUNA鍼灸整骨院,物理療法

こんにちは。

早いものであっという間に2月ですね!

まだまだ寒い日が続いています。

そしてコロナの影響もあって身体を動かす機会が減ったりしている方も多いと思います。

 

こういう時は身体の筋肉が固くなってしまい、痛みが出たり、だるさが抜けなかったりします。

なので身体の不調が出る前にしっかりと予防をしましょう!!

 

当院でオススメするのは「KIZUNAボディメイク」です!

このコースはオーダーメイドのコースでその方に合った施術をします。

固まった筋肉のほぐしはもちろん、電気治療で症状の改善が期待できます!

身体が固まっているな、最近疲れがとれない、スッキリしたいという方は

名古屋KIZUNA鍼灸整骨院にお越しください!(^^)!

 

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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院

愛知県名古屋市中区錦2-14-1 A project 3F

診療時間 10時~13時30分     

                     14時30分~20時  

休診日  土・日・祝日

TEL   0522121001