Blog記事一覧 > 名古屋ＫＩＺＵＮＡ鍼灸整骨院の記事一覧
平素は格別のお引立てを賜り厚く御礼申し上げます。
誠に勝手ながら下記日程にて年末年始の予定とさせて頂きます。
今後とも変わらぬご愛顧の程宜しくお願い申し上げます。
◆年末年始休診日◆
令和２年１２月３１日（木）～令和３年1月４日（月）
年始診療開始は1月５日（火）からとなります。
年末年始は御予約が大変混雑しますので
お早目の御予約をお願い致します。
◆初回口コミ投稿で１０％off◆
SNS→Google
→エキテン
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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
愛知県名古屋市中区錦2-14-1 X-ECOSQ ３F
診療時間 １０時～１３寺３０分
１４時３０分～２０時
休診日 土・日・祝日
TEL ０５２２１２１００１
こんにちは。
名古屋市中区伏見駅徒歩１分（栄駅・丸の内駅も近く）で
交通事故対応・相談できるのが強みの整骨院と言えば
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院【キズナ】です。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
今年の1月16日に日本で新型コロナウイルスに関連する肺炎の患者の発生が確認され
ここ、名古屋KIZUNA鍼灸整骨院のある名古屋市では
同年2年2月14日に患者の発生が確認されてから複数の患者が報告されています。
新型コロナウイルス発生以降
院内の清掃や消毒、換気などを普段も行い
感染拡大予防に努めて参りました
愛知県や名古屋市の新型コロナウイルスの発生は減少傾向にあるものの
新規患者数推移を見るとまだまだ予断は許さない状況であると考えます
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院ではより一層
新型コロナウイルスや季節性インフルエンザ等
気を引き締めて感染防止に努めて参りますので
患者様におかれましても再度ご協力をお願い致します。
（当院の対策→コチラ）
※常時窓を開放して換気を行っておりますので
寒いと感じる場合がございます
遠慮なくお申し付けください。
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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
愛知県名古屋市中区錦2-14-1 X-ECOSQ ３F
診療時間 １０時～１３寺３０分
１４時３０分～２０時
休診日 土・日・祝日
TEL ０５２２１２１００１
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時折吹く木枯らしに思わず背中を丸めてしまう季節
毎年この時期は何を着ていたかな？なんて思うシーズンに入ってきました
今年の名古屋はしっかりと秋を感じますね
さて
11月は文化の日や勤労感謝の日があり
お出かけや旅行のチャンスが増えます
（GOTOキャンペーンの後押しがすごいですね！）
楽しいとついつい後回しになる「疲労感」
歩きすぎたり、食べ過ぎたり、呑みすぎたり…など
つい無理をしてしまう事ありませんか？？
この疲労、放置したままにしておくと
思わぬ怪我の元や免疫力や抵抗力が下がり
風邪を引きやすい・長引く状態になってしまいます
早いもので今年も残すところあと２ヶ月！！
（早い。。。早すぎる！！！！）
ワクワク☆ドキドキの年末年始に体調を崩さない為にも
新型コロナウイルスや今季のインフルエンザにならない為にも
マッサージやはりきゅうなどで血流を良くして
しっかりと疲労感は解消しておきましょう☆
疲労感解消は名古屋KIZUNA鍼灸整骨院にお任せあれ！
（万が一の怪我・交通事故治療も随時対応）
御予約のお電話お待ちしております（tell：0522121001）
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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
愛知県名古屋市中区錦2-14-1 X-ECOSQ ３F
診療時間 １０時～１３寺３０分
１４時３０分～２０時
休診日 土・日・祝日
TEL ０５２２１２１００１
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平成２９年８月５日に河村たかし名古屋市長が
名古屋市は『コスプレホストタウン』宣言を発表して以来
全世界に向けて名古屋のイメージが「ポップカルチャー」になるよう
活動をされているそうです。
（詳しくは→コチラ）
名古屋市公認コスプレ施設として
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院の近くの伏見・納屋橋エリアや
名古屋城、大須一帯、名古屋港メイカーズピア、矢場町フラリエなど
名古屋の主要観光地や商業施設にてコスプレを楽しめるそうです
（施設のルールを守ってお楽しみください＾＾）
近年ハロウィンパーティが盛り上がり
仮装やコスプレする認知度も高まってきましたね
素敵な仮装・衣装はもちろん
お顔のリフトアップや身体のラインを整えて
まるで漫画やアニメから飛び出してきた戦士やお姫様
美女やイケメン、ハロウィンパーティ等
全身で２．５次元の世界を楽しんでみませんか？？
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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
愛知県名古屋市中区錦2-14-1 X-ECOSQ ３F
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運動を始めるわ！と
毎年この時期に決意を固める友人がいます。
運動をする事は心と身体にとっても良い事なので
是非是非、応援するよ＾＾
…と言いたい所なのですが
ところで、その運動は
い つ ぶ り で す か ？ ？
久しぶりの高負荷の運動（スポーツ）は
身体にとっても負担がかかります。
たとえば
■転倒、骨折、打撲
■血圧の変動
■肉離れ、アキレス腱断裂
など、まだまだ予測の出来ない【怪我】がいーっぱい。
心臓に負担が掛かるので急な運動は心臓病の方は危険ですし
高血圧、糖尿病、脂質異常症の方は動脈硬化が懸念されます。
大丈夫だよ、昔は出来ていたから！
昔は足が速かったんだよ！
昔は！！昔はね！！！！
と無理をして大怪我をされては本末転倒。
長年動かさなかった筋肉は柔軟性やバランス力など
自身が思い描いている運動レベルより低下している事が多いです。
ご自身の今の状態を知るにも
しっかり運動前の準備運動を行って
安全☆安心に運動不足を解消していきましょう(^o^)／
ストレッチのアドバイスから
スポーツの怪我まで
困った事は名古屋キズナ鍼灸整骨院で解決しませんか＾＾
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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
愛知県名古屋市中区錦2-14-1 X-ECOSQ ３F
診療時間 １０時～１３寺３０分
１４時３０分～２０時
休診日 土・日・祝日
TEL ０５２２１２１００１
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いよいよ秋も深まり、皆様いかがお過ごしでしょうか
日照時間が減る10月から11月にかけて
■気持ちが落ちる
■冬は憂鬱、楽しくない
■疲れが取れない、集中できない
■炭水化物ばかり食べ過ぎてしまう、食欲がない
■ネガティブになりすぎる
そんななんとも言えない嫌な症状が出現し
日差しが長くなる3月頃になると回復する方がみえます
海外では気分の落ち込みで鍼灸整骨院を訪れる人は珍しい事ではありません。
世界保健機関(WHO)も気分の落ち込みや神経症に
鍼灸が有効であると可能性を支持しています
心がモヤモヤしたら
今年は名古屋KIZUNA鍼灸整骨院までどうぞ(*^^)v
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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
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朝からヘリコプターがパタパタと音を立てて飛んでおります
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院から徒歩圏内にある
テレビ塔周辺の南北約1キロに
RAYARD Hisaya-odori Parkが本日オープンし
耐震改修工事のため休業していた
名古屋テレビ塔もリニューアルオープンとの事で
栄地区は活気に溢れております(^^)
先日は愛知県中部エリア最大級の大型商業施設
三井ショッピングパーク ららぽーと愛知東郷がオープンして
こちらも沢山の人で賑わっている様子です。
明日から大型連休の方も多いと思います
長時間の買い物や久しぶりの運転
長く寝たり、運動不足を一日で解消しよう（？！）
など
いつもと違う行動をする事で
思いもよらない怪我や交通事故が多発します。
交通事故治療、歩き疲れ・遊び疲れやなど
お困りでしたら是非ご来院ください☆
では、素敵な週末を(*^^)v
☆Thank you follow & word of mouth☆
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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
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爽涼の秋となり、朝夕はめっきりとしのぎやすくなってまいりました
名古屋の酷暑もやっとひと段落
気候が穏やかで過ごしやすい秋は、趣味を楽しむのに最適な時期です。
秋に運動して代謝を高めておくと
夏の疲れを取り、冬に体重増加を防ぐ意味があります。
特にジョギング、ウォーキング、サイクリングなど
「有酸素運動」が基礎代謝をアップさせるのに効果的！
リズムよく呼吸を繰り返すことで
脂肪がどんどん燃えていきます。
過ごしやすい良い季節になってまいりましたので
秋を感じながら身体を動かしてみては如何でしょうか☆
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本日9月9日は五節句の1つである重陽の節句です。
（読み方：ちょうようのせっく）
別名「菊の節句」とも呼ばれ
菊酒を飲んだり、栗ご飯を食べたりして
無病息災や長寿を願います。
3月3日の「桃の節句」に食べるちらし寿司や
5月5日の「端午の節句」に食べる柏餅のように
重陽の節句では
菊を鑑賞しながら「菊酒」を飲んで長寿を願い
「栗の節句」として「栗ごはん」を食べて祝っていました。
重陽の節句の前夜に菊の花に真綿をかぶせておき
9日の朝にその真綿で体をふくと若返るという言い伝えもあります
この時期から暴飲暴食や冷たいものを食べ過ぎたりした
「夏の胃腸の疲れ」が出てくる頃です。
紫外線や空調、さらにマスクでお肌のダメージも気になるところです。
胃腸の調子が悪かったり、背中が硬く感じたり
お肌の調子が悪く感じたり、ドライアイが酷いなど
思い当たる節はありませんか？
マッサージや針灸で邪気をしっかり払って
しっかり身体をケアして健康長寿を保ちましょう！
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暑さ寒さも彼岸まで…
と、言いましてもまだまだ
残暑がとっても厳しいです。
ところで
■食欲不振
■疲れが取れない
■ずっと眠い
■やる気が起きない
■胸やけ・胃もたれ
■肩こり・頭痛
■便秘・下痢
そんな症状が続いていませんか？
夏の間の冷房や冷たい物の取りすぎにより
胃腸が冷えて機能低下→全身の血流が悪くなる→自律神経が乱れる
結果、だるさや疲労感を感じやすくなっています。
最近の朝昼夜の寒暖差や
大気が不安定な台風シーズンに入りましたので
低気圧も身体には堪えますね。
マッサージで全身の血流をよくしたり
はりやお灸で自律神経を整えたり
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院で
夏バテ&秋バテをリセットして
（低気圧の不調もそのままにしないで!!）
爽やかな９月を迎えませんか(*^^)v
御予約お待ちしております！！
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