地震酔い
地震酔いはストレスや不安感で地震の記憶がフラッシュバックして揺れていないのに揺れを感じる事で
なんとも気分のいいものではありません。
・地震が起きていないのに揺れている感じがする
・地震の後、めまいや吐き気がする
・なんだかふらつく
余震などで体に揺れを感じると「地震酔い」になることがあります。
（地震後めまい症候群・後揺れ症候群）
▼オススメ対処法▼
深呼吸で落ち着く
暖かい白湯ををゆっくり飲む（お水でも可です）
着衣をゆるめる
軽くストレッチしたり、身体を動かす
上記もやってみてるんだけど。。。なかなか治まらない時は
・はりきゅう
・マッサージ
などがおススメなので是非当院をご利用ください
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
愛知県名古屋市中区錦2-14-1 A project ３F
診療時間 １０時～１３時３０分
１４時３０分～２０時
休診日 土・日・祝日
TEL ０５２２１２１００１