すっきりストレッチ！（美尻編）
こんにちは。
名古屋市中区伏見駅徒歩１分（栄駅・丸の内駅も近く）で
交通事故対応・相談できるのが強みの整骨院と言えば
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院【キズナ】です。
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寒くなってくると増えるのがパンツスタイル！
ズボンを履いた時、キレイなラインでいたくありませんか？？
今回はアンチエイジング効果抜群のストレッチをご紹介！
KIZUNA鍼灸整骨院の元NSCAスポーツトレーナー監修！
簡単に！手軽に！いつでも！どこでも！
寒さや疲れで背中を丸めてる場合ではないですよ！
お尻を上げてすっきり！しませんか(/＾ω＾)/エイエイオー！
~ご注意～
※ゆっくり呼吸をしながら行ってください
※痛みがある場合は無理に行わないでください
☆すっきりストレッチ！（美尻編）☆
１・床が安定した所でこのポーズ！！
別の角度から！！
黄色の所にストレッチパワー☆を溜めて！！！
☆岡田先生ワンポイントアドバイス☆
このストレッチをしてお尻を緩めると腰痛予防にもなります！
腰だけのストレッチは難しいので是非やってみてください(^-^)
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美しいボディライン作りは是非
名古屋KIZUNA鍼灸整骨院にお任せくださいヽ(^ω^)ノ
さらに美しいスタイルを作りたいあなたにオススメはコチラ！
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名古屋KIZUNA鍼灸整骨院
愛知県名古屋市中区錦2-14-1 X-ECOSQ ３F
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土曜日 10時～14時30分
休診日 日・祝日
TEL 052-212-1001